Çocuklarda Böbrek Taşı

Böbrekler; insanlarda hayati görevleri olan organlardır. İdrarın oluşmasını sağlar ve idrarla beraber vücuttaki, asit, fazla su ve tuz gibi zararlı atık maddelerin atılmasında rol oynar. Kalsiyum ve fosfor dengesini düzenler ve D vitamininin ç2özülmesine destek olarak kemiklerin güçlenmesine yardım eder. Çocukluk çağlarıyla beraber, böbrek dokusunda ve idrar yollarında çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir. Bunlardan biri de böbrek taşı problemidir. Ailesinde daha önce böbrek taşı düşürmüş biri olan çocuklarda, bunun olma olasılığı genetik nedenlerden ötürü daha fazladır.

Peki çocuklarda böbrek taşı oluşumunu engellemenin yolları nelerdir? Sizin için birkaç tavsiye hazırladık;

Çocuklarınızın günde en az 2-2,5 litre su tükettiğinden emin olun. Yaz aylarında bu oranı 3 litreye kadar çıkarın,

Çok şekerli ve karbonhidrat oranı yüksek besinleri yemesini sınırlayın,

Doktor kontrolünde yeterli miktarda D vitamini almasını sağlayın,

Ürik asit seviyelerini yükseltecek yiyecekleri olabildiğince yedirmeyin,

Günde 3 gramdan fazla tuz almamasına dikkat edin.