Doğum Sonrası Depresyonu

Yeni doğum depresyonu, sıklıkla görülebilen bir durumdur. Yeni anneler, hamilelik dönemlerinde ve sonrasında kendilerini üzgün, stresli, şaşkın ve yorgun hissedebilirler.

Peki depresyona girdiğinizi anlamanızı sağlayan belirtiler nelerdir?

– Ani bir üzüntü durumu ve daha sık ağlama dönemleri geçiriyorsanız,

– Uyku problemleriniz başlamışsa,

– Hamilelikten önce sizi çok da rahatsız etmeyen durumlar, doğumdan sonra sizi sıkmaya başlamışsa,

– Sinirli ve çabuk tepki veren bir duruma gelmişseniz,

– Yaptığınız işlere konsantre olmanız zorlaşmışsa,

– İştahınız değişkenlikler gösteriyorsa,

– Sık sık endişeli ve korkmuş hissediyorsanız,

– Genelde ilgi duyduğunuz şeylere ilginiz azalmışsa,

– Takıntılarınız başlamışsa,

– Bebeğinizi yeteri kadar sevemiyorsanız,

Yüksek ihtimalle hamilelik sonrası depresyonu geçiriyorsunuz. Bir uzmana danışmak sizin bu depresyonu atlatmanızda kolaylık sağlayacaktır.