Emzirme Teknikleri

Anne sütü bebeğiniz için gerekli olan tek ve en doğru besindir. İlk 6 ay bebeğinizi sadece anne sütüyle, 6 aydan sonra ise ek mamalarla birlikte bebeğinizi 2 yaşına gelene kadar emzirmeniz önerilir. Emzirme için en önemli konu, bebeğinizin göğsünüzü yakalama şeklidir. Doğru bir yakalama için bebeğin, sadece göğüs ucunu değil, tüm kahverengi kısmı ağzına alması gereklidir. Bu şekilde hem daha fazla süt alabilir hem de göğüs ucunda oluşabilecek çatlak ve ağrıları en aza indirmiş olursunuz.

Peki en doğru emzirme pozisyonu ve teknikleri nelerdir? Sizin için sıraladık;

– Hem siz hem de bebeğiniz rahat bir pozisyonda olmalı,

– Bebeğin sadece başı değil, tüm vücudu size dönük olmalı,

– Bebeğin aranmasını sağlamak için, alt ve üst dudağına göğüs ucunuzla bir kaç kez dokunun,

– Bebeği göğüsten ayırmak için, parmağınızla damağına dokunun ve ağzı gevşeyince göğsünüzden ayırın,

– Emzirme düzene girene kadar iki göğsünüzle de besleyin. Emzirmeye her defasında farklı göğsünüzle başlayıp aralıklarla değiştirin,

– Bebeğiniz emmeyi bitirdikten sonra mutlaka gazını çıkarın,

– Göğsünüzü temizlemek için sadece temiz su kullanın. Sabun gibi kimyasal içeren maddeleri kesinlikle kullanmayın,

– Sıkmayacak, gevşek sütyenler kullanın.