Kışın Canlı ve Sağlıklı Saçlar İçin 8 Öneri

Soğuk havaların etkilediği bir diğer şey de saçlardır. Saçlar, soğuk havalarda daha çok mat bir görünümde oluyorlar ve canlılıklarını kaybediyorlar. Kuaförlerde harcanan vakitler ise sadece bir günlük etki bırakıyor.

Peki her koşulda canlı ve sağlıklı saçlar için neler yapabilirsiniz?  Sizin için sıraladık;

1- Saçlarınızın köküne asla müdahale etmeyin ve ettirmeyin. Unutmayın ki, saçlarınızın besin kaynağı kökleridir.

2- Kırmızı et, ıspanak, kuru baklagiller, süt, yumurta gibi protein, demir, B12 ve folik asit yönünden zengin besinleri sofranızdan eksik etmeyin.

3- Stresten uzak durun. Mutlaka günde en az 7 saat uyuyun.

4- Kullandığınız suyun kireç oranını ölçün. Çok kireçliyse, suyunuza arıtma taktırın.

5- Saç boyaları yüksek miktarlarda kimyasal madde içerir ve bu saçlarınız için son derece zararlıdır.

6Saç spreyleri, jöleler, waxlar saçınızı yıpratırken, saç tellerinizde kırılma ve kopmalar yaratır.

7- Saçınızı şekillendirirken asla sıcak fön kullanmayın.

8- Saçlarınızı çok sıkı toplamayın.